Вы когда-нибудь задумывались, почему первая седина чаще всего появляется именно на висках, а не на макушке или затылке? Вы подходите к зеркалу — и вот они, серебристые нити, которые будто специально выбрали самое заметное место. Это явление знакомо и женщинам, и мужчинам, но мало кто понимает, почему природа поступает именно так. Давайте разберёмся, что происходит с волосами и почему виски сдают позиции первыми.
Наш цвет волос зависит от пигмента меланина, который вырабатывают специальные клетки — меланоциты. С возрастом они работают всё хуже, и волос лишается окраски. Но почему именно виски? Учёные считают, что волосяные фолликулы в височной зоне особенно чувствительны к изменениям кровообращения и уровню гормонов. Эта зона получает меньше питания, а ещё здесь тоньше кожа и волосы, поэтому снижение активности меланоцитов заметно быстрее.
Другая причина — генетика. Если ваши родители поседели рано, скорее всего, вас ждёт тот же сценарий. Вспомните: у кого-то седина появляется в 25, а кто-то и в 50 щеголяет без единой серебрянки. Это не заслуга или наказание, просто наследственная программа. Но не спешите винить бабушку — на скорость поседения влияют и стресс, и питание, и даже некоторые привычки.
Почему седеют виски у женщин и мужчин
Женщины чаще замечают седину на висках, потому что эта зона обрамляет лицо и сразу бросается в глаза. У мужчин виски обычно седеют раньше бороды, что создаёт впечатление благородной «проседи». Но механизм у всех одинаковый: волосяной фолликул перестаёт получать сигнал для выработки меланина, и новый волос растёт уже без пигмента. Причём это происходит не мгновенно — сначала волосы становятся светлее, затем полностью белыми.
Стресс — один из главных провокаторов ранней седины. Когда мы нервничаем, организм выделяет кортизол и адреналин, которые сужают сосуды и ухудшают питание волосяных луковиц. Бармен видит это каждый день: у людей, которые постоянно на нервах, седых волос заметно больше. Кстати, это одна из причин, почему в шумном клубе с ярким светом виски седеют быстрее — организм всё время в тонусе, даже если вы просто отдыхаете.
Не стоит забывать и о дефиците витаминов. Для нормальной работы меланоцитов нужны витамины группы B, медь, цинк и железо. Если питаться фастфудом и забывать о овощах, первые седые волоски могут появиться уже в 30 лет. А ещё на состояние волос влияет курение: никотин сужает капилляры, и кожа головы недополучает кислород. Как шутят мои постоянные клиенты: «Сигарета делает серым не только дым, но и виски».
Видео: ЕСЛИ У ТЕБЯ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ — ВСЕ МЕТОДЫ СКРЫТЬ СЕДИНУ
Что делать с сединой на висках
Итак, вы обнаружили седые виски. Первое желание — вырвать их или закрасить. Но не спешите. Выдранный волос всё равно вырастет заново, но уже белым, а заодно вы рискуете повредить фолликул. Лучше подумать, какой вариант вам подходит. Их на самом деле несколько, и я предлагаю рассмотреть самые популярные.
Можно просто принять седину как стильный акцент. Многие женщины специально красят виски в серебристый цвет, а мужчины оставляют благородную седину. Это выглядит уверенно и современно. Если же вы хотите скрыть седину, есть тонирующие шампуни, оттеночные бальзамы и стойкие краски. Для тёмных волос важно подобрать правильный оттенок, чтобы отросшие корни не выглядели неопрятно.
Ещё один вариант — сменить стрижку. Короткие многослойные стрижки визуально прячут седину, потому что пряди разного цвета смешиваются. А вот длинные волосы на висках, наоборот, подчёркивают серебристые нити. Посоветуйтесь с мастером — он подскажет, как обыграть переход цвета. И не забывайте про уход: специальные маски с кератином и маслами укрепляют волосы, делая седину менее ломкой.
Как скрыть седину на темных волосах на висках
Тёмные волосы — самая сложная база для маскировки седины. Белый волосок на чёрном фоне виден за километр, и даже лёгкая небрежность с закрашиванием сразу бросается в глаза. Что можно сделать? Во-первых, используйте технику колорирования: отдельные тёмные и светлые пряди создают эффект мелирования, и седина становится частью стиля, а не дефектом.
Во-вторых, выбирайте краску с тёплым подтоном — шоколадным, каштановым или медным. Холодные чёрные и пепельные оттенки делают седые волосы более жёсткими и стекловидными, а тёплые пигменты лучше заполняют пористую структуру седого волоса. Если же седина только начинает появляться, можно использовать специальный карандаш или тени для корней — они закрашивают отдельные волоски на день, но не требуют полноценного окрашивания.
И не забывайте о правильном уходе. Седые волосы суше и жёстче, потому что лишены природного пигмента. Регулярно увлажняйте их масками и несмываемыми сыворотками. И помните: даже если вы решили закрасить виски, через две-три недели корни отрастут, и вам придётся обновлять цвет. Это как раз тот случай, когда проще подружиться с сединой, чем воевать с ней каждую неделю.
| Способ | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Полное окрашивание | Ровный цвет, долговременный эффект | Нужна коррекция корней, сушит волосы |
| Тонирующий шампунь | Дешево, легко использовать дома | Смывается за 3-5 дней |
| Мелирование | Седина выглядит естественно | Подходит не для всех причесок |
| Стильная стрижка | Не требует ухода за цветом | Нужно подстригать раз в месяц |
Помните шутку: «Седые виски — это не старость, а блёстки мудрости, которые пробиваются наружу». В конце концов, седина — это всего лишь пигмент. Гораздо важнее, как вы выглядите и чувствуете себя. Я знаю людей, которые в 60 лет выглядят моложе тридцатилетних — просто потому, что улыбаются и не зацикливаются на мелочах.
Видео: Почему седеют волосы? Очень интересный факт
Седые виски у женщин: как скрыть и не сойти с ума
Если вы женщина и седина на висках вас расстраивает, есть несколько простых лайфхаков. Во-первых, используйте аксессуары: ободки, ленты, заколки. Они отвлекают внимание от височной зоны, особенно если у вас короткая стрижка или собранные волосы. Во-вторых, экспериментируйте с пробором — асимметричный пробор визуально разбивает однотонную массу волос, и седые фрагменты становятся менее заметными.
А ещё не забывайте про коррекцию питания. Добавьте в рацион гречку, печень, яблоки и орехи — они богаты железом и медью, которые так нужны для выработки меланина. Одна моя знакомая, которая переживала из-за ранней седины, полностью пересмотрела меню и через полгода заметила, что новых седых волос стало появляться гораздо меньше. Конечно, уже поседевшие волосы не потемнеют, но процесс замедлится.
Ещё один совет — не дёргайте седые волосы. Во-первых, это больно, во-вторых, можно повредить луковицу, и тогда на месте волоса вырастет нечто похожее на невидимый сосудистый «ёжик». Лучше аккуратно подстригите его маникюрными ножницами у самого корня. Так вы уберёте некрасивый волосок, но не навредите коже головы. И помните, что густая седина — это не приговор. Многие знаменитости специально красят волосы в серебристый цвет, делая его своей фишкой.
Задумывались ли вы, почему мы вообще так боимся седины? Возможно, потому что она ассоциируется со старостью. Но в наше время возраст определить всё сложнее: спортивные бабушки в джинсах и дедушки с рюкзаками уже никого не удивляют. Седина — это просто отсутствие красящего пигмента, не более того. Так что не позволяйте нескольким белым волоскам портить вам настроение. Примите их как часть вашей уникальной истории.
